田中宏暁教授のスロージョギング教室(11月16日)

本イベントは終了いたしました。
多数のご参加ありがとうございました。

日時:11月16日(土)10:30~12:00

「NHK ためしてガッテン」でおなじみ田中宏暁教授のスロージョギング教室を開催します!

スロージョギングとは、運動の苦手な人、全く走ったことのない人でも楽しく走れるゆっくりペースのジョギングです。
足への負担も少なく、これまで走れなかった高齢者の方や小さなお子さんも気軽に参加できます。
ゆっくりとおしゃべりしながら、「にこにこペース」で走ります。
「息が切れない」「しんどくない」「楽しい」「続けられる」全く新しい運動方法です。

『はじめてのスロージョギング』

場所:山田池公園 南地区 芝生広場

講師:田中 宏暁 氏
(福岡大学教授 スロージョギング提唱者)

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内容:スロージョギング教室(講義と体験)

★参加費無料、だれでも歓迎!!
★動きやすい服装、靴でお越しください。
※雨天中止(雨天時は、山田池公園HPまたは電話<AM8時~>にてご確認ください)
定員:先着200名(定員になり次第、申込みを締め切らせていただきます)
参加申込:電話もしくはウェブサイトで【お名前、お住まい(市町村)、参加人数】をお知らせください。

山田池公園までの交通機関

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集合場所の地図


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参加申込・お問合せ先

山田池公園管理事務所  TEL 072-851-4761

主催

ハートフル山田池
山田池公園管理事務所

共催

一般社団法人 日本スロージョギング協会